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sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS 2012

INFORMAÇÕES

DATA: 04 de março de 2012

LOCAL: Av. Edvaldo Pereira Paiva (Av. Beira Rio), na altura entre a Av. José de Alencar e o Tribunal Regional Eleitoral (do outro lado do Parque Marinha do Brasil).

PERCURSO: 10K e 5K

HORÁRIO DE LARGADA: 9h00

HORÁRIO DE RETIRADA DO CHIP: 7h30 às 8h30

INSCRIÇÃO:VALOR PROMOCIONAL PARA ALUNOS DO RICO CLUBE DE CORRIDA. MANDE UM MAIL: ricoclubedecorrida@hotmail.com



KIT DO CORREDOR:




DATAS DAS PROVAS:

OUTONO – 04 de março de 2012

INVERNO – 20 de maio de 2012

PRIMAVERA – 19 de agosto de 2012

VERÃO – 16 de dezembro de 2012

PREMIAÇÃO:

TROFÉUS para os três primeiros colocados das provas 5 e 10k Masculino e Feminino.

CIRCUITO ATHENAS PORTO ALEGRE - ETAPA I

INSCREVA-SE COM RICO CLUBE DE CORRIDA PARA TER AS VANTAGENS E OS SERVIÇOS DE UM CLUBE DE CORRIDA !!!

O CIRCUITO ATHENAS de Corrida de Rua 2012, será disputado em 5 cidades (São Paulo, Rio de Janeiro , Brasília , Porto Alegre e Belo Horizonte) com 3 etapas em cada cidade. Cada etapa será dividida em duas modalidades:

Etapa 1 – 5 km e 10 km Etapa 2 – 8 km e 16 km Etapa 3 – 10 km e Meia Maratona (21,0975 km)

A primeira etapa do Circuito Athenas –Porto Alegre, será realizada no domingo, dia 18 de março de 2012. A largada da prova PARA TODAS AS CATEGORIAS será às 8h00 , na Praça Italia ao lado do Praia de Belas Shopping- Av. Praia de Belas, 1181. Nesta etapa teremos as distâncias de 5km e 10km. A corrida será disputada nas distâncias de 5 km e 10 km, com percurso certificado pela CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo.

CATEGORIAS E REGRAS DE PARTICIPAÇÃO



Os atletas podem participar do evento inscrevendo-se na prova em uma única CATEGORIA, conforme descrito a seguir:

PARA A PROVA DE 5 km: - GERAL

PARA A PROVA DE 10 km: - TOP 300 e GERAL

QUER SABER MAIS SOBRE COMO FAZER PARTE DO TOP 300 ? CLIQUE AQUI:

PREMIAÇÃO A premiação do CIRCUITO Athenas -ETAPA PORTO ALEGRE será assim distribuída:

1. Os ATLETAS classificados do 1º ao 5º lugares na categoria GERAL MASCULINO E FEMININO DA PROVA DE 10km,, receberão troféus e brindes em produtos; § Parágrafo único: Caso um atleta inscrito na prova de 10 km obtenha um resultado passível de premiação para a prova de 5 km e vice-versa, a premiação não será concedida;

2. Não haverá premiação em dinheiro;

3. Todas as atletas que cruzarem a linha de chegada de forma legal, que estiverem regularmente inscritos e sem o descumprimento deste regulamento, receberão medalhas de "finisher"; § Parágrafo Único: Não serão entregues medalhas e brindes pós-prova (quando houver) para as pessoas que, mesmo inscritas, não participaram da prova.

4. As 5 (cinco) primeiras colocações da geral feminina e masculina de 5 km e 10 km serão definidas por ordem de chegada. As demais colocações serão definidas pela apuração do tempo líquido, gasto por cada competidor para completar o percurso, definido e delimitado pelos tapetes de cronometragem;

5. As atletas que fizerem jus à premiação deverão comparecer ao podium, assim que a cerimônia de premiação for iniciada e a sua categoria for chamada. O atleta que não comparecer ao podium durante a cerimônia de premiação, poderá perder o direito aos prêmios, conforme determinação da organização da prova;

Haverá cerimônia de premiação no pódio, para entrega dos troféus para os atletas classificados do 1º ao 5º lugares da categoria geral masculino e feminino. (5 km e 10 km).

Serão premiados e receberão troféus os atletas INSCRITOS NA PROVA DE 10 km, classificados em 1º lugar masculinos e femininos nas CATEGORIAS FAIXA ETÁRIAS, de acordo com a tabela I sugerida pela Norma 07 da CBAt. A entrega destes troféus se dará em área exclusiva, apenas no evento.



A Organização se reserva ao direito de incluir qualquer outro tipo de premiação, ranking ou participação especial que será divulgada no site do EVENTO.

Os resultados oficiais do Circuito Athenas 2012 serão informados através do site oficial do evento, http://www.circuitoathenas.com.br, ao prazo de 48 horas após o término de cada etapa;

Haverá uma premiação especial de R$ 20.000 (vinte mil reais) em dinheiro, a serem divididos entre os 5 primeiros colocados da Categoria GERAL masculino e feminino, considerando os resultados acumulados nas 3 etapas de cada praça de acordo com os critérios estabelecidos pelo Ranking Oficial do Circuito Athenas.

A estrutura da prova ainda disponibilizará:

Centro de avaliação do corredor

Um sábado para você se conhecer como corredor

Testes: equilíbrio, alongamento, pliometria e biomecânica;

No domingo, a corrida, com arena preparada para receber os atletas.

Espaço de recuperação com massagens revigorantes;

CIRCUITO ATHENAS - TOP 300

Faz parte desta categoria o ATLETA AMADOR "de elite" que possui um currículo de tempos mínimos em provas, sendo esses obrigatoriamente válido/confirmado nos últimos 12 (doze) meses e o tempo comprovado em um evento de organização Iguana Sports. O TOP 300 na ETAPA I DO CIRCUITO ATHENAS é destinado apenas aos inscritos nos 10km.

As comprovações de tempo só poderão ser enviadas até no máximo 10 dias corridos antecedentes ao evento. A ORGANIZAÇÃO não aceitará currículos enviados após este prazo. Para homens, o tempo exigido é igual ou inferior a 46 minutos para os 10 km enquanto que para as mulheres a exigência é 50 minutos. Quanto ao procedimento para obter essa condição, é necessário informar-se com RICO CLUBE DE CORRIDA, pois deve ser encaminhada juntamente com a inscrição.

As vagas do pelotão TOP 300 são limitas! O número máximo de atletas no pelotão TOP 300 é de 200 masculinos e 100 femininas a serem preenchidas em ordem de prioridade de acordo com a data de recebimento da solicitação. A CATEGORIA TOP 300 recebera kit com camiseta diferenciada, de uso não obrigatório e terão posicionamento exclusivo na área de largada.

CENTRO DE PERFORMANCE TOP 300 - Um local exclusivo para os TOP 300. Você que faz parte deste seleto grupo de atletas de elite e amadores de elite, e tem sua inscrição nesta categoria, venha participar das massagens com fisioterapeutas, do espaço gourmet com frutas, água e isotônico. Não se esqueça de no domingo passar para desfrutar da crioterapia.

ricoclubedecorrida@hotmail.com

facebook: RICO CLUBE DE CORRIDA

twitter: @CORRACOMONUNCA

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

SUMMER NIGHT RUN

quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

FELIZ 2012 !!!

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

domingo, 11 de dezembro de 2011

NOVAS TURMAS PARA TREINAMENTO DE CORRIDA

RICO CLUBE DE CORRIDA está abrindo mais opções para treinamento de corrida, em Porto Alegre. São locais e horários novos para você escolher. Confira !!!

Local: CETE
Endereço: Rua Gonçalves Dias, 628 - Menino Deus
Dias da semana: terças e quintas
Horário: das 07:30h às 08:30h

Local: PARCÃO
Endereço: Rua Comendador Caminha, s/n°- Moinhos de Vento
Ponto de encontro: no parque, próximo à passarela sobre a Goethe
Dias da semana: segundas e quartas
Horário: das 17:30h às 18:30h

Local: ESEF
Endereço: Rua Felizardo, 750 - Jardim Botânico
Dias da semana: terças e quintas
Horário: das 18:00h às 19:00h

Local: IGUATEMI
Endereço: Av. João Wallig, 1800
Ponto de encontro: marco zero da marcação da distância
Dias da semana: terças e quintas
Horário: das 12:00h às 13:00h


CORRA, PORQUE AS VAGAS DE CADA TURMA SÃO LIMITADAS !!!

ricoclubedecorrida@hotmail.com

facebook: RICO CLUBE DE CORRIDA

twitter: @CORRACOMONUNCA

CALENDÁRIOS DE CORRIDAS EM 2012

Oi, pessoal

Segue o calendário de provas em 2012. Analisem e elejam quais serão suas principais competições para que possamos direcionar os treinamentos para elas.



sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

CIRCUITO SESC MINIMARATONA

Em 18 de dezembro, será realizada em Porto Alegre a última etapa do CIRCUITO SESC MINIMARATONA. As inscrições serão realizadas até a quinta-feira que antecede a etapa e serão encaminhadas pelo RICO CLUBE DE CORRIDA.

O valor da inscrição será de R$ 10,00 para comerciários e dependentes e de R$ 15,00 para os demais participantes. Os 250 primeiros inscritos na categoria adulta e os 100 primeiros inscritos na categoria infantil receberão camisetas do evento.  O Circuito será desenvolvido nas categorias comerciário e livre, nos naipes masculino e feminino e distribuidos por faixa etária.

O percurso adulto será disputado na distância de 10 (dez) quilômetros com Circuito elaborado pelo SESC em cada localidade com etapa. Na prova de revezamento o percurso a ser percorrido por cada atleta será de 05 (cinco) quilômetros. As provas do Circuito SESC de Minimaratonas terão a largada às 09h30min para a faixa etária adulta e às 09h35min para a faixa etária infantil.
A premiação da etapa será constituída de medalhas para os cinco primeiros classificados em cada categoria, naipe e faixa etária, além de troféus para os cinco primeiros colocados no geral, na categoria livre e comerciário nos naipes masculino e feminino.

Quer participar desta prova? Envie um mail para ricoclubedecorrida@hotmail.com com o assunto CIRCUITO SESC MINIMARATONA.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

CIRCUITO ATHENAS POA - RESULTADOS DA ÚLTIMA ETAPA

Parabéns aos nossos atletas que participaram da última etapa do CIRCUITO ATHENAS 2011, em Porto Alegre.


5 Km
JARBAS BONATTO
CLASSIFICAÇÃO GERAL: 47
TEMPO: 25min 45seg


10 Km
MARCELO NOR
CLASSIFICAÇÃO GERAL: 129
TEMPO: 56min 32seg


10 Km
JAQUELINE NOR
CLASSIFICAÇÃO GERAL: 38
TEMPO: 59min 42seg




MEIA-MARATONA
JÉFERSON MATOS
CLASSIFICAÇÃO GERAL: 74
TEMPO: 1h 48min 39seg


PAULO VARGAS
CLASSIFICAÇÃO GERAL: 53
TEMPO: 1h 45min 05seg

Até a próxima: CORRIDA DA LONGEVIDADE, 04 de dezembro !